Saltar al contenido

Cocina

Rutina de limpieza de cocina

Una rutina práctica para superficies de alimentos, zonas de grasa, electrodomésticos, tablas, fregadero y nevera.

Limpia sobre la marchaSuperficies aptas para comidaSeca el fregaderoReinicio semanal

Calendario

Diario, semanal, mensual

Diario

  • Encimeras, fregadero, salpicaduras.
  • Platos y restos de comida.
  • Manijas de mucho contacto si cocinas carne cruda.

Semanal

  • Microondas, manijas de nevera, salpicadero.
  • Tapa del cubo y tiradores.
  • Suelo, frentes de electrodomésticos, escurridor.

Mensual

  • Limpieza puntual del horno o preparación de autolimpieza.
  • Limpieza de estantes de nevera y comida caducada.
  • Filtro de campana y migas bajo electrodomésticos.

Zonas principales

Encimeras, cocina, tablas y fregadero

ÁreaUsaMétodoCuidado con
EncimerasJabón de platos y agua o limpiador seguro para la superficie.Retira migas primero, limpia y luego seca.El vinagre puede dañar piedra natural.
CocinaDesengrasante o jabón de platos para grasa fresca.Deja actuar brevemente y limpia con esponja no abrasiva.No empapes perillas ni encendedores.
Tablas de cortarAgua caliente jabonosa tras cada uso.Frota ambos lados, enjuaga y seca de pie.Las tablas de madera no deben remojarse ni ir al lavavajillas.
FregaderoJabón de platos, limpiador suave o limpiador de acero inoxidable.Frota cubeta, borde del desagüe, base del grifo y seca.Evita lejía en algunos metales salvo que la etiqueta lo permita.

Electrodomésticos

Horno, microondas y nevera

Microondas

Calienta un cuenco de agua para vapor, deja reposar y limpia techo, paredes, plato y juntas.

Horno

Limpia derrames cuando enfríen. Para limpieza profunda, saca rejillas y sigue el manual antes de autolimpieza.

Nevera

Limpia derrames de inmediato, revisa sobras semanalmente y limpia estantes con agua tibia jabonosa.

Seguridad alimentaria

Carne cruda y alimentos listos para comer

Después de carne cruda

Lava manos, tabla, cuchillo, encimera, grifo y recipientes tocados. Limpia primero y desinfecta si hace falta.

Mantén tablas separadas

Usa una tabla para carne cruda y otra para frutas, verduras o pan, o lava bien entre tareas.